晴れたのはいいけど、風が冷たく顔がヒリヒリしました
でも冬らしいピンと張りつめた空気は嫌いじゃないです。
グラウンドが少しぬかるんでいたのが残念でしたね。
この日の参加者は25名、うち国女が10人（新入部員もいました）、他女性２人。
散髪屋で知ったという初参加の方も来てくれました。
これくらいの人数だと、ちょうど３チーム作れるのでいいですね。
練習内容は以下のとおりでした。
・アップを兼ねた歩きタッチ
・グリッドでのパス＆フォロー
・３対２のアタック＆ディフェンス
・フルコートでのゲーム
先生が教えてくれたのですが、３対２がちょっと変わっていて面白かったです。昨年12月のクイーンズランド遠征で、現地のコーチに教わってきたものを聞いたのだとか。
言葉で説明すると分かりにくいかもしれませんが、こんな感じでした。
スペースはゴール前の約20ｍ四方くらい。
ディフェンスの２人はゴールライン上に、オフェンスもゴールラインの両端に２人と１人に分かれてセット。オフェンスがボールをもらってスタートします。
オフェンスは一旦サイドのライン上を20ｍ走ってから中に入ります。その間ディフェンスは、ゴールラインから５ｍのアップ＆バックをしてからディフェンスに行きます。
これをディフェンスは交代せずに５本繰り返すので、けっこうしんどいですが楽しめました。３対３でタッチ１回有りにしても面白そうです。
まだまだ寒いですが、がんばっていきましょう
次回の練習は２月18日、菅野こども広場です。
